Blog

Ženski princip delovanja je v pretežno prevladujočem parasimpatičnem načinu delovanja avtonomnega živčnega sistema (AŽS). Za razliko od moškega principa delovanja, ki je v pretežno prevladujočem simpatičnem načinu delovanja AŽS.

Kadar nas nekaj ovira ali omejuje morda celo ogroža nas občutek nemoči…

V sodobnem načinu življenja smo primorani zaradi visoke hitrosti in kompleksnosti življenja zmanjšati čutenje in ustvariti sisteme zaščite kot so senzorno motorna amnezija (SMA), senzorno motorna odtujenost (SMO) in senzorno motorna iluzija (SMI) kot posledica obeh.
Tako se raven lahko povprečne…

Prenizka čustvena zrelost in učinkovitost sta posledica in stanje, ki smo ga povzeli po starših, katerih čustvena zrelost ni bila dovolj visoka, da bi uspeli zaznati in urediti potrebno s spremembo čutenja in vedenja tako ne bi prišlo do prenosa…

Preobremenjenost, povečevanje utrujenosti in omamljanje so edine možnosti nižanja mišičnega tonusa ob odsotnosti zavestnega nadzora nad telesom in vedenjem.

Na tak način se le poveča ločenost uma od telesa ter se le začasno sprosti mišični tonus, ki pa zaradi nespremenjenega stanja…

Nasprotje kronični zakrčenosti je sproščenost. V stanju sproščenosti ne moremo potlačiti občutkov, čustev in spominov. Kronična zakrčenost je posledica kronične nezmožnosti urejati potrebnega ravnovesja v obstoječih in preteklih odnosih.

Zato ustvarimo sistem SMA SMO IN SMI. Ta dovolj popači dojemanje principa…

Čisto na začetku se AEQ vaj učimo zato, da se naučimo čutiti mišično napetost. Postaja nam vedno bolj jasno, da zavest ne nadzoruje telesa tako kot mislimo da ga. Z vajami se v tem procesu umirjamo in sprostimo.

Ko ta občutja…

V AEQ metodi ločimo agresivna in pasivna čustva.
Agresivna čustva so tista, ki zapustijo naše telo preko mišične membrane v okolje. Ta čustva povzročijo spremembo okolja znotraj nas ter v naši okolici, tako da vzpostavijo novo ravnovesje.
Pasivna čustva so tista, ki…

Čustvena stanja človeka so široka paleta individualno obarvanih vedenj, ki jih vodijo občutki, razpoloženja, afekti ter strasti in nenazadnje čustva.

Občutki, so stanja v telesu, ki so povezana z fiziologijo telesa, z občutenjem notranjega dogajanja. Občutenje je pogojeno z zadostno količino…

Sliši se tako podobno, pa vendar je tako različno.
Oboje se čuti in občuti v telesu, oboje vpliva na naše vedenje, oboje izražamo.
Oboje izražamo na zavestnem in podzavestno telesnem delu osebnosti kot celote.

Oboje nastane, tako čustvo kot občutek v senzornem procesu…

Zagotovo drži izjava, da slednje kar človek izgubi je upanje.
Izguba povezanosti med občutki in telesom je v AEQ metodi poimenovano senzorno motorična amnezija. Za povrnitev delovanja posameznika kot celote je pomembo čutenje toka energije ter s tem jasnost občutenja telesnih…