-
Apr 30 2023 Ločenost uma in telesa
Človek se od ostalih sesalcev loči po pokončni drži. Veliko vlogo pri tem ima ritna mišica, ta je omogočila, da se je zgornji del trupa dvignil nad noge in tako dvignil glavo nad telo.
Ob takšni drži se je človek okolici… -
Dec 07 2022 Dogajanje na površinski membrani telesa se odraža na možganih
Kakovostnejše življenje zahteva določeno mero truda, vztrajnosti ter učenja. Glavna posledica zmanjševanja pomena učenja in tudi časa namenjenega raziskovanju je zmanjšanje sposobnosti daljšanja mišic. Težava nastopi, kadar mišičnih skupin ne znamo več hotno občutiti. Zakaj je naš živčno mišični sistem…
-
Okt 14 2022 Ali res znamo dihati učinkovito
Dihanje imamo dandanes za samoumevno. Prepričani smo, da naše telo ve koliko kisika potrebuje, a temu ni tako. Za naše prednike je morda veljalo tako, za današnjega, na zelo sodoben način živečega človeka žal ni več tako.
Način življenja in okolje…
-
Jun 18 2022 Strah nam požene kri po žilah
Nasprotje Landau refleksa, ki nas poravna in naredi pripravljene za premike naprej, je njegovo čisto nasprotje Startel refleks, ki nas pokrči in ustavi. Refleksi..
Startel refleks ali refleks rdeče luči, kot o njem piše Thomas Hana se aktivira znotraj celotne sprednje…
-
Maj 13 2022 Zakaj so naše mišice zakrčene
Centralni živčni sistem je odgovoren za delovanje telesa kot celote. Da se lahko gibamo ter izvajamo željene in potrebne gibe je odgovoren živčno mišični sistem. Mišični refleks ima čutno in gibalno komponento. Poleg osnovnih refleksov, so v človeški somi prisotni…
-
Apr 14 2022 Podarjeni čas je prisilil um v brezdelje
Ali sploh še imamo občutek, kdaj je primerno počivati? Ali ga v današnjem času lahko brez slabe vesti upoštevamo?
Smo nedeljiva celota uma in telesa vendar obstaja paradoks. Um se ne utrudi toliko pri izvajanju gibov, ki jih izvaja telo, telo…
-
Mar 19 2022 Prilagoditev človeka na stres
Centralni živčni sistem je odgovoren za fiziološko delovanje telesa. Mišični refleksi, ki izhajajo iz centralnega živčnega sistema in povzročajo senzorično motorno amnezijo (SMA), se pojavljajo v zelo specifični obliki. Thomas Hanna (utemeljitelj somatike) je opredelil tri tipične refleksne odzive: refleks…
-
Feb 05 2022 Ko se um in telo povežeta
V teku življenja zaradi različnih dogodkov in vplivov izgubljamo sposobnost čutenja in zavedanja lastnega telesa, kar nas sčasoma pripelje v svet bolezni in bolečin AEQ metoda je proces izkustvenega učenja, preko katerega se učimo pomena zavestnega nadzora nad mišicami in…
-
Jan 05 2022 Dovolite si prisluhniti svojemu telesu
Tisti, ki me poznate bolj, veste, da se zadnje leto strokovno podajam v globine razumevanja človeka kot celote. Somatska metoda učenja, natančneje AEQ metoda zapolnjuje kotičke moje radovednosti in je izraz iskrene želje pomagati sočloveku v njegovi celovitosti.
Sedaj je čas,…
- 1
- 2